Competenze personali e capacità: cosa scrivere nel tuo CV

Ma ‘ndo vai se le competenze non ce l’hai? Se non l’hai letto cantando, stai mentendo. 

Ma se sul tuo curriculum potresti anche tralasciare le tue abilità canore, di sicuro non potrai fare a meno di altre competenze personali. Perché in fondo in fondo è proprio questo che interessa ai selezionatori: chi sei e quanto vali veramente! Continua a leggere questa guida e imparerai a:

• Mettere in luce le competenze personali sul tuo curriculum.
• Sfoderare le tue migliori abilità.
• Ottenere il lavoro che hai sempre desiderato.

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Questo CV è stato creato con il nostro CV builder — Scopri tutti gli esempi di curriculum di Zety.

Uno dei nostri utenti, Nicola, ha detto di noi:

Creare un curriculum in una pagina mantenendo un aspetto professionale non è per niente facile. Il builder di CV di Zety mi ha aiutato molto.

Le competenze personali sono presenti nei CV di quasi tutte le professioni, come ad esempio:

• CV da avvocato
• CV da architetto
• Curriculum vitae da ingegnere
• Curriculum da ingegnere meccanico
• Curriculum da manager
• Curriculum da graphic designer
• CV da psicologo
• Curriculum da infermiere
• Curriculum per social media manager

• Curriculum da chef
• Currculum vitae da farmacista
• CV da segretaria
• Curriculum da parrucchiera
• Curriculum vitae da medico
• CV da cameriere

E se non è quello che cerchi, perché non consultare altri esempi di curriculum?

Esempio di competenze personali nel curriculum

Se vuoi ottenere un curriculum come questo, dai un'occhiata a questa guida su come fare un curriculum! 

1. Cosa sono le competenze personali?

Come suggerisce la parola, le competenze personali sono tutte quelle abilità che afferiscono ai diversi tratti della personalità e rientrano di diritto nella famiglia delle soft skills, in italiano le competenze trasversali.

Seppur non facilmente quantificabili, questo tipo di competenze sono estremamente richieste dai selezionatori, sempre alla ricerca di candidati che sappiano inserirsi in modo brillante all’interno dell’ambiente di lavoro e che siano in grado di relazionarsi correttamente con gli altri.

Le competenze personali sono dunque lo specchio della tua personalità e rivelano la tua attitudine ad affrontare le situazioni quotidiane nella vita privata e lavorativa.

2. Capire le differenze tra competenze personali e professionali

Come detto sopra, le abilità personali fanno parte della grande famiglia delle soft skills, le competenze comunicative del curriculum e quelle relative alla sfera personale e sociale, trasferibili da una professione a un’altra.

Per contro, rientrano invece nelle competenze professionali per CV tutte quelle abilità tecniche proprie di una specifica professione, come l’utilizzo di un determinato strumento di lavoro o la conoscenza di un software specifico (competenze informatiche).

A prima vista queste ultime potrebbero tranquillamente scavalcare le prime, ma allora perché il 92% dei recruiter è alla costante ricerca di futuri dipendenti in possesso di competenze trasversali piuttosto che tecniche?

Prima di tutto perché l’azienda avrà tutto il tempo di plasmare il proprio dipendente a seconda della proprie necessità; è molto più semplice insegnare una professione da zero a qualcuno piuttosto che modificare lo stile di lavoro di chi ha trascorso gli ultimi 20 anni sul campo.

E c’è anche una seconda ragione. Immagina di essere un selezionatore e di dover scegliere tra due candidati per un posto di segretaria: i due finalisti hanno background molto simili, studi analoghi e conoscono entrambi il mestiere a menadito.

Solo che il primo candidato è apparso molto sicuro di sé al colloquio e ha dimostrato di essere solare e costruttivo, mentre il secondo ha spiccicato solamente qualche parola e quando si è parlato di lavorare in un team ha espresso il suo parere con un grugnito.

Ebbene, non c’è storia: l’ago della bilancia penderà inesorabilmente verso il candidato che dimostra maggiori capacità e competenze relazionali.

Per creare il tuo curriculum con il builder di Zety indica la tua professione, inserisci esperienze lavorative e competenze e lasciati guidare dalle opzioni di inserimento automatico. Crea il tuo CV online qui.

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Una volta completato, il nostro builder di CV online darà una valutazione al tuo curriculum e ti offrirà suggerimenti mirati per renderlo ancora più efficace.

3. Quali sono le competenze personali più richieste dalle aziende?

Appurato come le competenze personali siano importanti per la tua candidatura, non è però così semplice e scontato andare a inserire queste abilità all’interno di un CV.

Con le hard skills è semplice: Excel lo sai usare oppure no, fine del discorso.

E magari superando un esame puoi ottenere pure una certificazione che lo attesti.

Nel caso delle competenze personali è tutta un’altra storia: non è che puoi dire “ho preso 8+ in cordialità” o “ho una certificazione ufficiale in intelligenza emotiva”.

Prima di andare a vedere come fare allora a rendere appetibile il tuo CV, ecco un elenco per farti un’idea di quali sono le principali competenze personali ricercate dalle aziende:

Creatività

È l’abilità di cercare soluzioni nuove ai problemi e affrontare le situazioni in maniera non convenzionale, imboccando strade non ancora battute pensando fuori dagli schemi.

Apertura mentale

Ascoltare i pareri degli altri ed essere aperto a discussione e dialogo fa di te una persona di ampie vedute. Avere apertura mentale significa anche accettare le critiche degli altri e guardare le cose da diversi punti di vista per trovare la miglior soluzione possibile a ogni problema.

Entusiasmo e dedizione

Strisciare i piedi quando entri in ufficio o sfoderare un sorriso a trentatré denti può fare la differenza? Sicuramente sì, e rivela anche la tua attitudine ad affrontare i momenti negativi e non farsi ostacolare dagli insuccessi.

L’entusiasmo e la dedizione ti danno una marcia in più rispetto agli altri, facendoti apparire come una persona energica che ha sempre voglia di fare.

Fiducia in te stesso

Essere consapevoli delle proprie abilità e dei propri limiti consente di affrontare la quotidianità in maniera più razionale, imponendosi degli obiettivi ambiziosi, ma realistici.

La fiducia in te stesso ti permette inoltre di superare senza sforzi che per altri possono apparire complicate.

Se ti mostri sicuro gli altri si affideranno a te prendendoti da esempio.

Adattabilità e flessibilità

Essere in grado di adattarsi a situazioni e mansioni diverse e a cambiamenti inattesi è sicuramente una qualità molto richiesta, che ti permette di ricoprire molti ruoli differenti e diventare indispensabile qualunque incarico ti venga affidato.

Questa capacità è direttamente collegata all’essere flessibile, che ti permette di affrontare una situazione senza “i paraocchi”.

Leadership e gestione del team

Abilità che non riguarda solo i grandi manager, la leadership è la capacità di trascinare gli altri e unire le forze per ottenere risultati che i singoli non sarebbero in grado di raggiungere separatamente.

Questo tipo di abilità trasmette forza e sicurezza a colleghi e membri del team, assicurando un rendimento eccellente e tirando fuori il meglio da ogni persona.

Intelligenza emotiva e conoscenza della natura umana

Capire gli stati d’animo, le debolezze e i momenti di difficoltà degli altri ed essere in grado di affrontarli con lucidità. L’intelligenza emotiva è una capacità fondamentale per la gestione di un team, la tua bravura nel metterti nei panni degli altri e massimizzare l’apporto di ciascun membro del team.

Resilienza

Essere resiliente significa non mollare mai e sapersela cavare anche nelle situazioni più difficili, senza mai abbandonare i propri propositi. Si tratta di una estrema abilità di adattamento a situazioni negative e di forte stress.

Affidabilità

Sapere che su di te si può sempre contare è uno degli elementi imprescindibili per scalata della tua carriera lavorativa: a una persona affidabile vengono offerti incarichi di maggiore responsabilità e mansioni di maggior rilievo grazie a delle spiccate competenze organizzative e gestionali.

Autoriflessione

Essere in grado di ammettere i propri errori, valutare i risultati raggiunti in modo obiettivo e ripensare le proprie strategie e decisioni in relazione agli eventi è una capacità molto richiesta e ti mette in buona luce con dipendenti e superiori, che riconosceranno la tua capacità di ammettere gli errori.

4. Aggiungere le competenze personali al tuo curriculum

Come hai visto negli esempi del paragrafo precedente, anche se le competenze personali sono difficilmente quantificabili è comunque possibile aggirare l’ostacolo e inserirle efficacemente in ogni sezione del tuo CV:

• Profilo
• Esperienze lavorative
• Educazione del CV
• Competenze
• Sezione extra

Piccola premessa prima di iniziare a stilare la tua lista di competenze: anche se queste abilità sono ben viste da ogni datore di lavoro, dai sempre un’occhiata all’offerta di lavoro, così da intercettare i bisogni reali della tua futura azienda.

Ah, e ricordati pure un altro punto: non barare! Infarcire il tuo CV di tutte le parole chiave che trovi nell’offerta di lavoro non lo renderà appetibile se le parole non sono seguite dai fatti: quante persone si vantano di avere un’ottima capacità di lavorare sotto stress, ma iniziano ad avere tic nervosi anche solo quando devono prenotare una visita dal medico?

Se forzi troppo la mano, i selezionatori se ne accorgeranno immediatamente durante il primo colloquio e non verrai più preso sul serio, mandando in fumo una possibile opportunità di lavoro.

Le competenze personali nel profilo del tuo curriculum

Se vuoi puntare prepotentemente sulle tue competenze personali non c’è niente di meglio che andare a inserirle nel profilo del tuo CV, una presentazione di successi e punti di forze posta appena al di sotto dei tuoi dati personali e del titolo del curriculum.

Esempio di competenze personali nel profilo del tuo CV

Come puoi vedere non si tratta solo di un mero elenco di capacità e competenze, ma di un vero e proprio storytelling per dimostrare come effettivamente hai messo le tue competenze personali al servizio del tuo lavoro, portando dati numerici per dimostrare quanto affermi.

Le competenze personali nell’esperienza lavorativa del tuo CV

Questa sezione si basa su un assunto cruciale: “più che elencare le mansioni svolte, racconta i risultati che hai raggiunto”.

Ed è proprio grazie a questa filosofia che oltre a ruolo ricoperto, azienda e periodo di lavoro ci sarà spazio soprattutto per quanto hai prodotto nel corso del tempo.

Per esprimerti al meglio, ti puoi aiutare con un elenco di 4-6 punti per dare immediatamente l’idea di quanto hai da offrire. Ecco delle frasi per curriculum per mostrare le competenze personali nel CV:

Esempio di competenze personali nella sezione lavorativa del tuo curriculum

Ancora una volta, non si tratta solo di raccontare la propria esperienza, ma portare esempi significativi e dati numeri concreti da affiancare alle abilità che hanno permesso di raggiungerli.

Le competenze personali nella sezione educazione del tuo curriculum

Anche se non hai molta esperienza lavorativa puoi comunque concentrare le tue abilità nella sezione dell’educazione, raccontando la tua esperienza scolastica.

Soprattutto se non sei nel mondo del lavoro da molto tempo e stai creando un curriculum da studente senza esperienza, in questa sezione potrai andare a inserire tutte quelle esperienze maturate tra i banchi di scuola che hanno permesso di accrescere le tue abilità.

Esempio di competenze personali nella sezione educazione del tuo curriculum

Come vedi, le esperienze maturate durante gli studi possono comunque rivelarsi molto significative, a patto che abbiano un qualche grado di pertinenza con il tuo futuro lavoro e rivelino tratti della personalità importanti.

Le competenze personali nella sezione delle competenze del tuo curriculum

E dove se non nella sezione delle competenze avrai la possibilità di inserire le tue maggiori capacità e abilità personali?

A questo proposito, non ti accontentare di scrivere un breve elenco di skills, ma cerca di motivare ogni voce dell’elenco con una breve descrizione.

Esempio di competenze personali nella sezione competenze del tuo curriculum

In questa sezione evita comunque di dilungarti eccessivamente, mantenendo un elenco di lunghezza ragionevole tra i 5 e i 10 punti e equilibrando attentamente hard e soft skills. Se lo desideri, puoi anche inserire le tue competenze sotto forma di lista per recuperare spazio nel tuo CV.

Le competenze personali nella sezione extra del tuo curriculum

Come da definizione, nella sezione extra puoi andare a inserire tutto ciò che non è direttamente correlato con le sezioni precedenti, ma che può comunque essere di interesse per il tuo futuro datore di lavoro.

In questo caso potresti concentrare l’attenzione sulle certificazioni ottenute, ma anche su hobby e attività extra lavorative che siano in grado di rivelare tratti positivi della tua personalità.

Esempio di competenze personali nella sezione extra del tuo curriculum

Come puoi vedere, oltre a corsi e specializzazioni, i recruiter possono trovare informazioni interessanti anche da come passi il tuo tempo libero: se lo yoga può essere associato a una persona rilassata e capace di mantenere la calma, la corsa campestre è sinonimo di energia e vitalità e una persona che fa volontariato mostra la propria intelligenza emotiva e la sua predisposizione all’ascolto e all’aiuto degli altri.

Detto questo, non esagerare come si fa normalmente nei curriculum vitae gratis in stile curriculum vitae europeo: questa sezione va aggiunta non per allungare il brodo, ma per illustrare davvero le tue migliori qualità personali. Inoltre, per assicurarti una corretta lettura del documento, invia sempre il tuo curriculum vitae in PDF, evitando il curriculum in Word.

Cosa c’è di meglio di una lettera di presentazione da abbinare al tuo CV? Scopri tutti i nostri modelli di lettera di presentazione: ti daranno un enorme vantaggio rispetto alla concorrenza! Ecco come potrebbe apparire:

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Vai di fretta? Ecco le pagine utili:

• 101+ esempi curriculum vitae per ogni livello e professione;
• Il CV online affidabile in pochi click;
• Il modello curriculum vitae su misura per te.

Salva questi 3 link nei preferiti per dare la svolta alla tua carriera lavorativa!

Punti chiave

Ecco allora i punti essenziali di questa guida:

• Le competenze personali riguardano la tua sfera personale, relazionale e comunicativa e fanno parte della famiglia delle soft skills, o competenze trasversali.
• Questo tipo di abilità sono molto richieste dai datori di lavoro e vanno inserite nel curriculum al pari delle hard skills.
• Puoi inserire le competenze personali nelle diverse sezioni del tuo curriculum: profilo, esperienza lavorativa, educazione, sezione competenze e sezione bonus.

E con questo è tutto! Sono sicuro che ti sarà utile per la ricerca del tuo lavoro. Visita il nostro sito per trovare altri articoli interessanti su CV e mondo del lavoro. Se ti va, facci sapere cosa pensi di questa guida qui sotto, nella sezione dei commenti! Alla prossima! Ciao!